近日小紫為了要籌備唱片正在努力積極的健身中!為了要練出漂亮的馬甲線,最近也開始注意飲食習慣的調整(￣∇￣)由於小女子是容易長肌肉的結實女(怒）所以最近决定公開殘忍的飲食計畫!希望各位朋友們能幫助小紫達到我夢想的完美身型呵呵…順便監督我^(￣∇￣)^當然想跟我一起努力變美的水水歡迎一起分享交換意見唷(^ з^)
女神養成第一日
今日早餐:無糖優酪乳一瓶
中餐:香蕉一根
洋芋沙拉
黑咖啡
晚餐:水果一盒
運動:有氧加肌力訓練